DVシェルター・一時保護の利用方法と申込から入所までの流れ
［掲載日］2026/04/19 2 -
DV被害を受けていて「今すぐ逃げたい」という方へ。DVシェルター（一時保護所）は、緊急時に無料で保護してもらえる施設です。利用方法を知っておくことが、いざという時の命綱になります。この記事ではシェルターの種類・申込方法・入所後の生活について解説します。
DVシェルターの種類と違い
①一時保護所（公的）：配偶者暴力相談支援センターや婦人相談所が運営。無料で利用可能。②民間シェルター：NPO法人などが運営。公的施設より自由度が高い場合あり。費用は無料〜低額。③母子生活支援施設：子ども連れの一時避難だけでなく、中長期的な生活支援が受けられる施設。
公的シェルターは行動制限（外出禁止・携帯制限など）が厳しい場合がありますが、安全は保障されます。
シェルターを利用するための連絡先
①DV相談ナビ（#8008）：24時間対応、最寄りの相談機関につないでもらえます②DV相談プラス（0120-279-889）：24時間・無料③配偶者暴力相談支援センター：各都道府県の女性相談センター・女性センターなど。緊急の場合は110番（警察）への通報も。警察はDV被害者の保護を最優先で対応します。
シェルターに入所する際に持っていくもの
緊急避難時に持ち出すもの（優先順）：①現金（クレジットカードは足がつく場合あり）②身分証明書（マイナンバーカード・運転免許証）③通帳・印鑑④携帯電話（充電器も）⑤薬・母子手帳（子どもがいる場合）⑥着替え（数日分）⑦子どものおもちゃ・学用品。
何も持たずに逃げることが最優先です。荷物は後から取りに行くか、弁護士・警察に立ち合ってもらうことができます。
シェルター入所後の生活と次のステップ
入所後：①生活相談員によるサポート②法的手続きの支援（保護命令申請・離婚手続きなど）③就労・住まい探しのサポート。一時保護は通常2週間程度ですが、延長も可能です。次のステップとして：公営住宅の優先入居・母子生活支援施設への入所・地域の生活保護申請などが考えられます。一人で考えずに施設のスタッフと一緒に計画を立てましょう。
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執筆・監修
離婚ポータル事務局
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